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번호     글 제 목  작성자 작성일 조회
265 풀 마라톤을 위한 조언(경산마라톤에서 퍼온 글) 정창순 2003-10-24 1850
264 9가지 스피트훈련방법 정창순 2003-10-24 1837
263 발이 편해야 한다. ------------이동윤원장님글 정창순 2003-10-24 1970
262 이런 증상들을 무시하지 말라 정창순 2003-10-24 2247
261 무엇을 먹고 어떻게 뛸 것인가? ------------양현묵님글 정창순 2003-10-24 2146
260 달리기와 영양에 관한 상식----------이동윤원장님글 정창순 2003-10-24 1952
259 올바른 자세와 주법 정창순 2003-10-24 2092
258 빠른 달리기 --------------(출처 : www.kicksports.com) 정창순 2003-10-24 1523
257 스피드훈련 입문 ------(출처 : www.kicksports.com) 정창순 2003-10-24 1832
256 스피드훈련 입문 10주 프로그램 정창순 2003-10-24 1839
255 대회 3일전부터 대회일의 식사법에 정창순 2003-10-24 2045
254 집중력을 키워라 정창순 2003-10-24 1855
253 장거리 달리기 훈련(LSD) 정창순 2003-10-24 1903
252 가을철 달리기의 주의사항 정창순 2003-10-24 1885
251 인천마라톤클럽 로고입니다. 윤대웅 2003-10-15 2160
250 대회 업무분담 이건영 2003-10-14 1975
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